没有新兵训练营的减肥训练营 07766240446/08006343070
在线查看可用的课程和预约或致电07766240446/08006343070

减肥静修会在英国和西班牙

减肥静修会旨在帮助你减肥和增强体质

减肥静修课程面向所有不同体型、身材和健身能力的人开放,静修课程的重点是减肥和改变生活方式,男女皆可

FitFarms减肥静修团队提供了一个具有挑战性的项目,并取得了短期和长期的效果。

我们在FitFarms有许多不同的健身水平,包括经常锻炼的客户,也有完全失去了锻炼和营养的客户。

这门课程是关于营养、运动和思维这三种生活方式的原则,由我们获奖的减肥静修团队提供。

像我们所有的减肥撤退计划一样,FitFarms经典课程是FitFarms后护理计划的后续,并伴随着我们的免费在线生活指导服务。

FitFarms经典课程适合女性、男性和夫妻。这门课程不仅会改变你的外表。它将改变你对锻炼和营养的看法,创造一种改变生活的体验。

以下是一位国家记者描述他在FitFarms的富有挑战性但有趣的课程的图片评论:

《每日电讯报》的记者David Leafe报道了他改变人生的经历

1真不敢相信针刚过14英石就停了。难以置信的在短短7天内减掉了2磅,腰围和臀部分别减少了3英寸和2英寸。体脂下降7%,真开心。这是我人生中最棒的经历之一,但最大的问题是我能否坚持下去。

2在德文郡的减肥训练营FitFarms,我在一周内减掉了1英石和2磅,但体重秤上的数字并不重要。如果这些棕色的灯芯绒怪物还穿着我,那么我每天6小时的运动和1700卡路里的饮食所付出的所有努力都将付之东流。我本不必担心它们像小丑裤子一样把我挂起来。

3.Julia (FitFarms的营养学家)向我解释说,我在FitFarms的突然减肥会降低我的代谢率,即我们燃烧卡路里的速度。一种古老的生存机制开始发挥作用,确保我的身体在食物似乎稀缺的时候保存能量。茱莉亚告诉我要放松,她保证如果我80%的时间吃得健康,另外20%的时间不用太担心,我的代谢率就会恢复正常,我的体重就会继续下降。茱莉亚说得对,我又瘦了两磅。第5周和第6周分别下降了2磅,第7周结束时,我的体重下降到13英石11磅,比我回来时轻了半英石。

4刚刚跑完我的第一个半程马拉松。在FitFarms,我非常努力地锻炼自己,第一次体验到真正的锻炼可以让你体内的内啡肽分泌的快感。于是我开始跑步,每周慢跑5次,每次4英里。

点击这里查看价格并在线预订或致电07766240446/ 08006343070。
Baidu
map