尝试了很多不同的练习,度过了愉快的一周。非常有激情的团队,他们会尽他们最大的努力让这周的工作顺利进行。美味的食物,充满活力的氛围,再来一次。
我在多个训练营或健身营中做出选择,我选择了Fitfarms(毫无遗憾),因为它有众所周知的培养环境。没有老师对着你的脸尖叫,没有痛苦和痛苦的眼泪,但你仍然被推到你的极限。两全其美!我享受Fitfarms的每一刻,我把我的快乐大部分归功于出色的教练安迪、肖恩和海伦。你可以尝试各种各样的体育活动,所以你很清楚自己喜欢哪些,不喜欢哪些。从这里开始,你就可以把你喜欢的食物融入到你的减肥之旅中。对我来说,这些教练帮助我发现了我对一切事物的爱好(除了瑜伽和尊巴舞),尤其是自由搏击。我从Fitfarms出来的时候就知道我喜欢做什么类型的运动,以便继续我成为更好的自己的旅程。我不能说我做得很好,但安迪一直给我鼓励和建议,尽管我离开已经8个月了。从那以后,我参加了自由搏击课程(因为教练资质不高,所以不是很厉害),跑了1万米,最近还报名参加了泰拳课程。 I also enjoyed meeting the other ladies there and learning about their life stories. They are great inspirations. I want to return to Fitfarms so badly but I’m not halfway acorss the world. But I can’t say for sure that I wouldn’t book a holiday back to UK just to have a second Fitfarms experience :)
Fitfarms绝对让我的生活变得更好!受够了不成功的饮食计划,我认为Fitfarms的整体健身方法可能适合我。和其他人一样,我对参加比赛感到不必要的紧张,但这个团队很棒,真的让你感到轻松。我去过Fitfarms不止一次,在课程期间和课程结束后,从团队和其他课程参与者那里获得的支持帮助我保持动力。我已经预定在夏天回去,因为我的健身之旅绝对是一个正在进行的工作,每次我参加一个课程,我离开一个更强大和更自信的人。感谢Fitfarms为您所做的所有惊人的工作!
我怀着绝望的心情去了Fitfarms。在这一过程中,我失去了那个爱运动、强壮健康的自己。
我重新发现了它,也明白了怎样才能让我在90多岁的时候保持良好的锻炼,以及当/如果我有孙子孙女的时候保持健康和强壮。
这对我来说是毁灭性的挑战。但非常感谢安迪、丽贝卡和肖恩的投入、专业、知识以及持续的耐心和慷慨。
运动课程的范围很好,我可以尝试我以前没有做过的太极和普拉提。在进行高强度运动时,对拉伸的注意和关注是非常好的。这种选择适合各种各样的健康水平和能力。野营很适合我,因为它价格便宜,基本设施也很好,淋浴又热又强。食物非常棒,支持会议内容丰富且有用。工作人员非常乐于助人和鼓励。
我预订了10天的课程,非常兴奋能参加,遗憾的是我在最后一刻遇到了工作上的紧急情况,不能从国外回来参加。尽管全额付款是不可退还的,而且我还失去了一个航班,但我很失望,因为我可能得不到退款。然而,在与Fitfarms的代表Stephen(通过邮件)交谈后,他非常友好地为我提供了参加另一门课程的机会。7月28日我没有预约,我等不及了!!我很高兴我现在可以拿纸了。我们会随时更新这篇文章!!
我刚从多塞特郡的Fitfarms度过了非常愉快的一周。我觉得不可思议。工作人员都是各自领域的专家,锻炼、食物、营养和教练的结合效果非常好。感谢所有的团队——了不起的马特,他做了美味的饭菜,还有了不起的莱斯利,她非常了解关于营养的一切,并有一个可爱的方法来提供建议,如何让它为你工作。这周成功的基础是各种各样的锻炼计划,适合小组中所有不同的健康水平。最重要的是,这很有趣——感谢团队(美丽的Georgia和Jodie,聪明的Jason,当然还有出色的Andy的领导)。我去重新点燃我对锻炼的兴趣,养成更健康的饮食习惯。我遇到了一些很棒的人,我玩得很开心,回来后精力更充沛,饮食和锻炼方式也有所改变。强烈推荐。
刚从多塞特郡的健身农场度过了美好的一周。教练很棒,每个人都有自己的专长,所以我尝试了很多新的课程。住宿很棒,食物也很棒!这位营养学家很棒,非常了解她的课题。我犹豫着要不要一起去,最后还是预定了,我很高兴我这么做了,遇到了一些了不起的人,回家时体重轻了8磅,对食物有了新的态度。所以,如果你想去的话,就把它订下来,然后就去——你不会满意的。
我非常推荐这些人,他们在这门课上从内到外重建了你,我是一个忙碌的女人,没有时间为自己的健康和幸福,就像生活中的每一件事,你需要被教会如何做,如果你想让你的生活100%更好,那就去一个健康的农场。